Варто зрозуміти, як тільки ви стаєте помітним, у вас з'являться "обожнювачі - хейтери".
Хейтери не критикують вас особисто,
а реагують на свій власний внутрішній неспокій:
→ Ви просто їм не подобаєтеся,
→ не відповідаєте їхнім очікуванням,
→ не вписуєтесь у їхнє уявлення ідеального образу.
Критику від них не варто сприймати,
навіть якщо під тонною слів може ховатися крихітна зернина користі.
Через те, що критика подається не з позиції ясності мислення,
а з позиції емоційного сум'яття.
Яку критику варто вважати конструктивною:
→ Не виходить за межі озвучених правил,
→ Не стосується тем, що не входять у межі обговорення,
→ Не базується на емоціях, очікуваннях, розчаруваннях,
→ Не надається без запиту в довільній формі,
→ Подана з позиції ясності та структурованості
→ У форматі, який є цінним та корисним для покращення.
Критика від хейтерів часто виглядає так:
→ Мені не подобається - я очікував іншого (хоча досидів до кінця, з'їв весь обід, прочитав всю книгу).
→ Ось моя рекомендація: зробіть так,
→ Мені потрібно відчути себе значущим.
Хейтери - це люди з надвисоким рівнем тривожності й потреби у внутрішній стабільності,
яку вони шукають через вилив своїх думок на вас.
Такі люди надзвичайно бояться зустрічі з відповіддю,
й всіляко уникають відкритої конфронтації.
Критика та хейтинг звучать лише для того,
щоб їм стало легше.
Єдина можлива й знайома їм стратегія
повернення до стану "легше" — це вилити своє невдоволення на вас.
Хейтерів важко ігнорувати,
оскільки вони намагаються підірвати вашу впевненість у собі.
Завтра ми поговоримо про типи критиканів
і хейтерів та як на них реагувати.
Оффтоп:
хейтери-совєтчики нагадують
"Тепер точно не ядовиті гриби.
Видання 3"
У вересні 2024 стартує 3й потік групового супер-інтерсивного супроводу у пошуку нової роботи для топ-менеджерів СИСТЕМА 8+ PERFECT MATCH
2 блоки з якої спрямовані на дослідження й розуміння своїх сильних сторін та впливу на емоційну системи: блок 3 Унікальність - професійний діагностика сильних сторін JobEQ асесмент + 2 коуч-сесії блок 4 Невербальна поведінка - робота з емоційною регуляцією під час високого емоційного навантаження, стресу та штучних провокацій.
Програма СИСТЕМА 8+ PERFECT MATCH назавжди змінить ваше бачення пошуку роботи, адже резюме та підготовка до співбесід - лише видимий елемент потужної системи внутрішніх змін.
Обіймаю
Ціную, що зі мною 💙💛
Comentarios